2021-01-01から1年間の記事一覧
1年前の悲劇。今度は自分で避けることができます(^_^)
リベンジしたらおまけがついてきました(^_^)/
捨てなくても、許せなくても、距離を置くことはできるかもしれません。
昨日、私は、デジタルデトックスの時間を持ちました(^_^)
ビタミンB1、カルシウム、鉄分、カリウム、ルチンが豊富なのだそうです(^_^)
オーバーユースによる疲労骨折、恐ろしい結果を招くことも。
全体としては人が減っていたと思います。開いている飲食店に人が集まっていました。
ストレスが多いと免疫力が下がってしまうので、自分で上げていきましょう(^_^)/
ヨガや瞑想は、心や体の健康に大きな恩恵をもたらします。
普段は学びが楽しみなのですが、非常時なので気が重いです…
私の低栄養状態が改善しました(^_^)
近畿圏内で広まる英国型。感染力が強く、従来の感染対策だけでは十分に制御することが難しい可能性があるとのことです。
しゃべりながらの飲食、カラオケでの感染リスクが高いのは、大阪も奈良も同じです。
あなたの趣味は何ですか(^_^)？
「食べるものを見直すことで血液検査の数値がよくなるのか」という人体実験です(笑)
4月からまた頑張れます(^_^)/
例年より早めの開花です
伝えきれなかった想いを。
昨年のスポーツジムの休業期間中、どんなことをしていましたか？
写真多め。文字少なめ(笑) イベントのご案内も２つ。西大寺、いいですよー(^_^)
【ウルトラ蒸し生姜 1.5倍入り】の しょうが紅茶のおかげかも(^_^)
いつもクラスに来て下さってありがとうございますm(_ _)m
さようならはやっぱり悲しく、無念なのです。
簡単なのに、環境に優しく、忙しい頭が休まり、心も癒される。今のところ いいことだらけです(笑)
この頃ずっと落ち着かなくて 忘れ物多発です(^_^;)
すごくよいセミナーでした(^_^)
コロナ禍、新しいことが次々と。ついていくのも大変です。
春告げ鳥がやってきました(^_^)
番組で駆け足で紹介された、3つの症状別スキンケアの方法です
今朝の奈良の最低気温は -1.4℃でしたが(笑)
