今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

スケジュール

オンラインクラスは6月から有料化します

よろしくお願いします(^_^)/

無料期間も今週いっぱいです

終わりじゃないのに、達成感みたいなものを感じていたり(笑)

無料オンラインクラスのスケジュールです

無料の期間は終了いたしました。ご参加ありがとうございました(2020.5.30)

【緊急のお知らせ】ZOOMシステム障害が発生しているようです

zoomシステム障害のため、クラスをお休みします

オンラインクラス 1週間が経ちました(備忘録っぽい感じで)

一旦立ち止まって、これからのことを考えよう。的な記事です(笑)

来週の時間割 & 新しい試み(^_^)

不安も少し。でも ワクワクしてます(^_^)

記念すべき『第1回オンラインクラス(〃'▽'〃)』が終わりました(^_^)

楽しみ過ぎて、ドキドキワクワクの時間でした(^_^)

大雑把な感じで(^_^;) zoomに触れてみる会をしてみました

オンラインクラスの先輩たちへは尊敬、助けて下さる人たちへには感謝しかないです(^_^)

試験的にオンラインヨガのクラスをします(無料です(^_^))

誰か来てくれたらいいなー。