今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2024-01-01から1年間の記事一覧

ひとつの扉が閉まる時、新しい別の扉が開く&円運動

予想していなかった展開に。巡り合わせ、お導きだといいな(^_^)

大好きで大切な場所へ

旅の途中、私の基礎がつくられた場所に寄り道しました。

桜の吉野山 2024

久し振りに 桜の時期に吉野山へ行きました(^_^)

1年4か月サボりまして…

ほっとするやらドキドキするやら(^_^;) そんな中でもお花見はちゃんと行ったり(笑)

幸福感と感謝の気持ち、届いたかなぁ / 音浴ヨガ

ひっそりこっそり。ご参加、ありがとうございました。

SNSは感情と欲求増幅装置だと思っている

化石人間のひとりごとです(笑)

棚からぼた餅的な

久し振りに買うことができました(^_^)

色の癒し

ちょっと疲れた時、好きな色で癒されるかも

かわたれどき

2月。旧暦では新しい1年のはじまりの月です。

やっと!!近鉄特急からタバコの煙がなくなります。

タバコが苦手な私にとってはとてもありがたいニュースです

洗濯機の中でぐるぐる、心がかき乱されていませんか?

やさしい人へ。心の充電池はすぐになくなってしまいますよ。

2024年のスタートです(^_^)

新年の抱負、語りましたか(^_^)?