すごくいい施設なので、お近くに行くことがあればぜひ11階へ。
いろんな展示会に行ってますが、今回のはチョイスを間違えました😅
大阪大学で開催されたマインドフルネスの講座におじゃましました
年に１回のことなので、毎回戸惑いながら片づけていきます💦
よもだそばでささやかな幸せ時間(笑)
ハンカチをご用意ください
ヨガする私ですが、お肉を食べています
なにげなく撮りましたが、なかなかレアなポストだったみたいです(^_^)
今の私があるのは この場所で時間を重ねたおかげです。
血流、酸素、栄養。傷の治りが早くなりました(^_^)
何度も見ている動画です(^_^)
熱中症予防にスポーツドリンク、私も始めました。が、飲み過ぎに注意しましょう(^_^)
知らないことを学ぶのは楽しい(^_^) メモ書きを備忘録としてアップしただけなのでわかりにくいです(^_^;)
長い夏がはじまるのかな
たくさんの人と一緒にヨガをする。とても気持ちのいい時間になると思います(^_^)
「国宝」は国宝級に素晴らしい映画です(^_^)
爪が伸びるのが早いなぁと思って調べてみると…
下草を刈るなどお世話をしてくださる方々のおかげで、毎年、美しいツツジ色に出会えます(^_^)
自然を感じながら歩くことが、疲れを癒し、体と心を楽にしてくれるような気がします
マインドフルネスの実践は、学生さんにもビジネスパーソンにも恩恵をもたらします(^_^)
冷え解消アイテム、1,980円と110円。あなたならまずどっちを試しますか？
寒い時期におすすめの養生を書いてみました
便利だけど面倒(^_^;)
あなたの今年の漢字はなんですか？
みなさんは年賀状、どうされますか？
みんなにとっていろんなことが いい方向に向かっていくといいなーと思う12月の夜
アロマオイルってこういうふうに作られるんだ…
6年経っても疲れを癒し、かかとつるつるにしてくれています(^_^)
富士山はずっと昔からそこにあるのに、見た時の感じが変わります(^_^)
車椅子の人が自分の足で立つために。ヨガがお役に立てるかもしれません。
