今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧

お迎えの人も困っちゃう(^_^;) /長寿の心得

【人生は山坂多い旅の道】、足腰を強くしておきましょう(^_^)

なんばのタカシマヤ前が面白いことに(^_^)♪

歩行者天国になってましたー(^_^)

勤労感謝の日

元気にお仕事できることに感謝します(^_^)

月の写真ってむずかしい(^_^;)

月を撮りたいからといってよいカメラを買うわけにはいかないし(笑)

水中体重法で体脂肪率の計測をした思い出(^_^;)

なかなか貴重な経験なのかもしれません(笑)

今日は『こたつ開き』の日(^_^)

そして明日は大安&天赦日だそうです。いいことあるといいな(^_^)

2021.11.08。月と金星が寄り添っていました(^_^)

綺麗なものが見られて、運がいいなと思いました(^_^)

ハヤトウリ、青なす、ならパン。 針T・R・Sで。

今の私はいつも以上に食欲の秋(笑) 針テラスでめずらしいものを買いました。

11月。全てのクラスが再開します(^_^)

踏ん張りどころなのに ふわふわしています(^_^;)