今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

日々のあれこれ

連日の酷暑。私の暑さ対策、今年はパワーアップ(^_^)

殺人的な暑さにやられないためには、家にいるのが一番だけど(笑)

おかのりとクチナシ

植物を育てる楽しさを今年も(^_^)

瞑想したくてうずうず(笑) 中一日で二上山。

休日の二上山。家族連れ、山登りグループでなかなかの賑わいでした(^_^;)

壷阪寺を後にして 日本三大山城 高取城跡へ

NHKの番組で「日本最強の城」にも選ばれた場所。神秘的な空気に満ちていました。

この時期だけ。紫陽花に彩られた大仏様(^_^)

【奈良にあるインド仏教寺院】と言ってもおかしくない充実ぶり(^_^)

上級救急救命講習を受講しました

まず声を掛ける勇気を。【息をしてない】→すぐに胸骨圧迫。下手でも、やらないよりはやったほうがいいそうです。

出産ラッシュ(^_^) 特別公開「子鹿公開 赤ちゃん鹿大集合!」/ 奈良公園 鹿苑

たくさんの赤ちゃんが見られるのは、もうちょっと先だったかも(^_^;)

【自分で選ぶことができる】ことを思い出して

吐く息を意識的に深く長くゆっくりに。

琵琶湖でカヌーピクニック

穏やかで幸せな時間でした(^_^)

原付バイクのシート破れ…(>_<)

シート交換をしたら、おしりが滑りにくくなり、乗り心地アップ♪

自己紹介の春

自己紹介は得意ですか(^_^)?

【帯状疱疹患者が急増】というニュース(^_^;)

普段、流行りに乗ることなどないのに、まさかここで乗っちゃうとは(^_^;)

帯状疱疹 その後

早めの受診で重症化予防(^_^)

さあ新年度。5年前に蒔いた種は。

こつこつやるのは苦じゃないタイプ。両親に感謝です(^_^)

帯状疱疹(痛い&かゆい)

治るのに1か月くらいかかるようです(^_^;)

充電の日(惰眠を貪る)

コロナでただでさえ思い通りにいかないのに。そんなときはゆっくり充電。

ウクライナがウクライナを取り戻すために(追記あり)

私ができることを細く長く続けます

春まちの丘。春はすぐそこに(^_^) / 馬見丘陵公園南エリア

梅林は見ごろ、河津桜は3分咲きくらいでしょうか(^_^)

今回の髪は和歌山刑務所へ(ヘアドネーション)

2年8か月ぶり 3度目のヘアドネーションです

鈴鹿サーキットに行ってきました(^_^)♪

久し振りに県またぎ(^_^;) マナーよいみなさんと安心の観戦でした。

大阪府に1つだけある【村】、千早赤坂村の水仙

人がいなくてのんびりと。香りも楽しめました(^_^)

ずっと「ありがたいねぇ…」とつぶやいている

大好きな車を大事にする気持ちはみんな同じなんだろうなー。

セカイモンで車のパーツを注文したその後のお話

結論を書くと、諦めました(^_^;)

【不在】に気付いた後の存在感

アンテナを張っていないので、いつもワンテンポ以上遅れます…。でもギリギリ間に合いました。

車を大事にする優しい人たち(ありがとうございます)

ブログに書いてよかったです(^_^)

大好きな車。お別れのプレリュード。

まだまだ乗りたい大好きな車、小傷はありますがとても奇麗なのです。

今どきの履歴書ってブラウザで作れる!便利&すごい(^_^)♪

作ってみて【これまでの振り返り&整理整頓】ができるということに気付きました。

『よく思われたいから』じゃない。『素敵だなー』と思うから真似をする(^_^)

そうやって少しずつでも向上していけたら。

奈良→京都の観光。近鉄を使うなら【京めぐり】がおすすめ(^_^)

京都に行くときは毎回このきっぷを使っています(^_^)

今年も Googleサンタ(^_^)/

こころに『ほのぼの』をどうぞ(^_^)