今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

日々のあれこれ

マインドフルネス いまここヨガ 2回目(トラブル発生(^_^;))

トラブルもあり、気付きもあり(^_^)

いま行きたい場所

みなさんの行きたい場所は どこですか(^_^)?

zoomの限界が見えたような…【結論】倍音は生音に限る(^_^)/

倍音マニアは音の気持ちよさを求めます(笑) でも勉強になりました。

スタジオのお休みは5月末まで続きます(^_^;)

働けど働けど猶わが生活(暮らし)楽にならざりぢっと手を見る by 石川啄木(笑)

大雑把な感じで(^_^;) zoomに触れてみる会をしてみました

オンラインクラスの先輩たちへは尊敬、助けて下さる人たちへには感謝しかないです(^_^)

やるせないことばかり。2020年の春。

悪いことの連鎖。連鎖の終わりと救いはどこにあるのかな。

人から人へと広まっていく、もしかしたら ウイルスよりも恐ろしいものとは?

新型コロナウイルス感染症から、体だけではなく、心を守り、社会を守るための心構え。

非常時。うっすらと見えてくる人となり。

見えているということは、見られているかもしれないということ。

うちの桜も咲きました

今年も咲いてくれました(^_^)

奈良も桜が開花しました。チューリップのお祭りは中止です…。

お祭りは中止ですが、チューリップは綺麗に咲いています(^_^)

無観客と音

静けさを好む私には、ありがたい経験です(^_^)

仕事がお休みになったことで 少し痩せました

法則を守ったら、おやつを食べていても体脂肪が減ることがわかりました(笑)

甘樫丘(明日香村)の菜の花畑を見てきました(^_^)

春めいてくると、お花を見ることが楽しみになってきます(^_^)

月ヶ瀬梅林(奈良)と南山城村(京都)へ行ってきました(^_^)/

こんな時期ですから、屋外で遊ぶことが多くなっています。

河津桜が満開!気分転換に馬見丘陵公園へ(^_^)/

広い公園で綺麗なお花を眺めていると、気持ちも晴れます(^_^)

春を告げる鳥が、ひなまつりの日にやってきました(^_^)

やわらかで澄んだ、美しい声。心が洗われます(^_^)

NHKあさイチ「新型コロナウイルス いま知りたいこと」が放送されました

FAXやメールは1000件以上。専門家が疑問に答えて下さって、今するべきことがわかりました(^_^)

首相が「スポーツジム」について言及しました。

あちこちから連絡が来たり、連絡をしたり。普段がのんびりなので、ちょっと疲れてます(^_^;)

三連休の難波は大混雑でした(^_^;)

この時期の混雑はちょっと怖いので、1週間前の静けさが戻ってこないかな。

ほしいのは「強い声」

記事書いて、アップするかずっと迷ってましたが。本音です。

京都は静かでした。

静かな京都はやっぱりいいなぁとしみじみ思います。

奈良で氷ができるかな(^_^)?

奈良ではなかなかないことなので、浮かれています(笑)

『デーツオアシス』のデーツ

デーツに惚れ込んだ店主さんのお店、デーツオアシス。福岡のお店ですが、奈良で買うことができました。ラッキー(^_^)

2月の淡路島。水仙と『さる山』が見頃です(^_^)

冬の淡路島も最高でした(^_^)

NHKあさイチ。奈良の信貴山、金運アップの人気スポット4つ!

奈良の紹介がこのタイミングでされると「持ってないな…」と思ってしまいます(笑)

奈良の冬の風物詩、若草山の花火と山焼きを見に行きました(^_^)

昼間に「今日は山焼き」と教えていただいたのに、決心つかず、ぐずぐずしてて今年も出遅れました(^_^;)

『あ…。これは悪いクセだ…』と 突然気付いてしまいました(^_^;)

これまで全然気にならなかった、私の自然な習慣(笑)

「ミラブル。サイエンス。」(ついでにオーブル)

ミラブルとオーブル。実際に使ってみた正直な感想です(^_^)

札幌行きを決めました。LCC、宿、旅行会社やらで 頭がパンパンに(笑)

裕福ではない私が札幌に行こうとなると、いろいろ大変で(^_^;)

狛犬ではなく『狛ねずみ』の神社へ (^_^)/

京都まで行かなくても難波に(^_^)。商売繁盛を祈る十日えびすの時には、えべっさんとこちらの神社、両参りする方も。