今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

幸福感と感謝の気持ち、届いたかなぁ / 音浴ヨガ

ひっそりこっそり。ご参加、ありがとうございました。

SNSは感情と欲求増幅装置だと思っている

化石人間のひとりごとです(笑)