今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2021-04-29から1日間の記事一覧

ジャンプ系競技のみなさん、疲労骨折を甘く見てはいけません。

ヨガ

オーバーユースによる疲労骨折、恐ろしい結果を招くことも。