2021-01-01から1年間の記事一覧
楽し過ぎて 疲れを感じていません(笑) ←失体感かな(^_^;)
24時間いつでも相談に乗ってくれます(^_^)
コロナに伴う不安感や緊張、ストレスの増大で、冷えを感じる人も多くなっているようです。
久し振り過ぎて、緊張しました(^_^;)
爆弾低気圧からの不調にも(^_^)/
節分も過ぎた吉野山はとても静かでした。
筋肉もりもりを目指さなくていいのです。毎日続けましょう(^_^)
コロナ自粛中はなんとなく無味乾燥。せめて 目と心にうるおいを。
大好き×大好き。これ以上の幸せはありません(笑)
NHKの『72時間』で紹介されたあのお店の、おいしいおいもが届きました(〃'▽'〃)
みんなで頑張ってきました。
精神安定や不眠の改善、貧血予防にも(^_^)/
床に座っているときだけでなく、椅子に座っているときも(^_^)
冬こそ 焼きいも！(^_^)/
精神安定作用があり、高血圧・高脂血症・動脈硬化の予防、むくみにもいいですよ(^_^)
屠蘇散は冬の土用によさそうです(^_^)
小豆は、食物繊維の量がゴボウの3倍、鉄分はホウレン草の2.7倍、活性酸素を消去するポリフェノールは赤ワインの1.5～2倍！
聖徳太子の愛犬も待ってます(^_^)/
行き交う人のまんなかで。
年末年始のごちそう責めに遭った胃腸をやさしく休めるために。
2021年もどうぞよろしくお願いします
