今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2021-01-29から1日間の記事一覧

うなぎを食べるなら今日ですよー(^_^)/

季節の養生法

精神安定や不眠の改善、貧血予防にも(^_^)/