奈良は朝から弱い雨が降りました。 気温も少し低くなるみたいですし、風が強くなるとの予報。 雨に濡れて冷えないように、折り畳みの傘と、上着が必要のようです。 ある日のレッスンで お客様：「先生、Samahanって知ってますか？」 わたし：「さまはん？な…

今朝の奈良の最低気温は8.3℃。 冷え込みを感じる朝です。 次の水曜日あたりはもっと冷え込みが強くなり、5℃まで下がるそうです。 気温に冬らしさを感じるようになりました。 本題です。 11/10の夜に [世界一受けたい授業] という番組で、マインドフルネスを…

今夜は中村屋！(^_^)/ 11/9(金)19:57～21:55、一緒にフジテレビを見ましょう(笑) 今年も中村屋ファミリーがテレビに帰ってきます。 今年はお兄さんの勘九郎さんが大河ドラマの撮影のために、歌舞伎のお仕事を少なくしていました。 いつもお兄さんと一緒にが…

「立冬？なんですかそれは。」と聞き返したくなるようなぽかぽか陽気が今日も(笑) 奈良の最高気温は23.9℃、日中、コートや上着を脱いでいた方もいらっしゃったかと思います。 ただ、このお天気は今日までで、明日の朝は雨の予報です。 新聞に載っていたマイ…

冬の始まりの昨日は、おひさまの恩恵たっぷりで、ぽかぽか陽気でしたね(^_^) 新聞に、87歳の作家、曽野綾子さんが書いた『最後の別れは不意に来る』というコラムがありました。 コラムの内容を端折って書いてみると、 学校の卒業式は友人たちといっとき別れ…

二十四節季では 立冬（りっとう）です。 冬のはじまりです。 暦の上では立冬の今日から、立春（来年の2月4日。節分でもあります。）の前日までが、暦の上での冬なんだそうです。 冬の楽しみ(^_^) 夜の関西ローカルのニュースで、御堂筋のライトアップが始ま…

2017年8月の納涼歌舞伎で観たものがシネマ歌舞伎に。野田秀樹さんも「七之助さんは不思議な生き物としてそこにいる。」と評しています。美しさと無邪気さと狂気が同居した夜長姫は必見です。

菊之助さん 昨夜のテレビに、尾上菊之助さんが出ていました。 このドラマで社長の役をなさっているのですね(^_^) www.tbs.co.jp 大河ドラマ 西郷どんでの 月照(お坊さん)の役が、とても妖艶で素敵でした(^_^) 昨日の番組では、人生初のグルメロケをなさって…

11月です。 新しい月のはじまりです。 今朝の奈良の最低気温は7.7℃。 昨晩から毛布を使い始めたのですが、大正解の朝です。 朝晩は冷え込むようになりましたが、昼間にひなたにいると、おひさまのありがたさをしみじみと感じることができます。 木の葉の色も…

見つけたら即買いです！(笑)

奈良では、秋らしい、気持ちのいいお天気が続いています(^_^) そんな気持ちのいい日のお昼に、代行をしてきました。 ※ 代行とは 1.ヨガスタジオやフィットネスクラブなどで、自分の担当クラスをお休みするときに、別のインストラクターが代わりにレッスンを…

歌舞伎座に行った日は、月の輪郭がくっきりと美しい夜でした。 今日が千秋楽。この時間は助六ですね(^_^) 無事に最終日も終わりますように。 ふと思ったのが、歌舞伎座に来るのはいつ振りなのかなあと。 まだ歌舞伎３年生なので、歌舞伎を観るときはいつも筋…

勘三郎さんが亡くなって、もう６年が経とうとしていて、今年の12月で７回忌なのだそうです。 ６年前のその日の朝、家でテレビを見ていましたら、勘三郎さんの訃報のニュースが。 その頃の私は歌舞伎には全く興味がなくて、でも歌舞伎以外でも幅広く活躍して…

キクイモをご存知でしょうか。 漢字で書くと「菊芋」です。 菊に似た花が咲き、根っこがお芋みたいなので、菊芋(笑) メジャーな野菜ではないので、スーパーなどにはあまり出回っていないようです。 キクイモには、素晴らしい栄養がぎっしりと詰まっています…

前回の記事に書いた、おふさ観音の秋のバラ祭り。 NHKの奈良放送局と大阪放送局のニュースで取り上げられていました(^_^) 「一部が 見頃を迎えています。」とキャスターさん。 そうかー、やっぱり、行くのがちょっと早かったんだなあ(^_^;) 霜降 今日は二十…

今朝の奈良の最低気温は8.8℃。 とうとう10℃を下回ってしまいました。 確かによーく見ると、吐く息も白かったです。 寒い季節が少しずつ近づいています。 秋ならではのおでかけをしてきました(^_^) あ、風邪をひきかけてる感じがあったのですが、スカイオの漢…

オープンしたばかりのなんばスカイオ。 オープニングイベントとして、７階のコンベンションホールで KABUKI WORLD in SkyO 開催中です(^_^) イベントは28日(日)までなのですが、イベント期間中の土日（10/20(土)、21(日)、27(土)の16時からと、28(日)13時（…

＊2023年1月追記＊ 難波神社の近くに移転されました 『スカイオから移転します。』漢方 大阪 光る堂薬店 :漢方薬剤師 白石光彦 [マイベストプロ大阪] ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 家にいる時間が最近は短めで、睡眠不足が続いていたり、気温が低くなってきたこともあ…

10/17(水)～28(金)まで、歌舞伎ワールドというイベントが開催されています。 場所は新しくオープンしたなんばスカイオの７階です。 入場料無料です(^_^) 10/20(土) 10/21(日) 10/27(土) の16時からと、10/28(日)の13時からは、歌舞伎の見方を教えてくださっ…

よいお天気が続きますね(^_^) シネマ歌舞伎なんですが、観に行く予報を自分で出したのに、全然観に行けていません(^_^;) 法界坊は観に行くことができまして、 ついでと言ってはあれですが、OPENしたばかりのなんばスカイオにも立ち寄りました。 こんなイベン…

今朝の奈良は11.7℃でした。 寒いです(^_^;) 手首や足首、手足の末端、背中など、身体のどこかがひやっとすることがあれば、羽織ったり覆ったりして、冷たい空気に触れることのないように工夫しましょう。 ひやっとしたまま放置していると冷えを呼び込み、免…

関西ローカルの情報番組「ちちんぷいぷい」で名字に関連した、郵便局の面白いサイトが紹介され、司会の人の名字を試しに入力したところ、生放送なのにサイトに繋がらず(笑) 私も含めて(笑)、番組を見ていた人が一斉にアクセスがしたからだと思います。 予想…

二十四節季では、今日から寒露（かんろ）です。 秋も本番です。 ・・・と言っても、まったく説得力がありません(^_^;) 季節外れの暑さがやってきまして、土曜日などは奈良でも最高気温が31.2℃でした。 仕事道具の入ったリュックを背負って歩いていたので、背…

ヨガのクラスでも、咳をする方が多くなってきました。 お聞きすると「風邪のひき始めかなぁ」とおっしゃる方が多いです。 台風による気圧の大きな変化も体調に影響しているでしょうし、夏から秋へと季節が移ろい、急激な気温変化があったり、空気が冷たくな…

10月になりました。新しい月の始まりです。 今年もあと３か月です。 私の住むところは、台風の影響はほとんどなくて、前回の21号の方が酷かったです。 みなさまのところはいかがでしたか？ すごく大きな台風が２回も来たというのも珍しいことだったのですが…

NHKの 東洋医学 ホントのチカラ で ヨガが取り上げられました。 このブログにもコメントをいただいたりして、これまでヨガにご縁がなかった方にも響くものがあったようです。ありがたいことです。 番組を見て『ヨガを始めてみようかな』と思った方にお伝えし…

奈良は久し振りの快晴、空気もカラッとしていて気持ちよい、秋晴れの一日でした(^_^) 朝の気温が14.8℃、日中の最高気温が26.9℃でした。 今日の空です。 雨続きの後の、久し振りの青空にうれしくなりました(^_^) 何もない穏やかな一日でした。 天気予報を見ま…

今朝の奈良はなんと14.8℃。 ・・・寒いです(^_^;) 昨日の日中はおひさまが出て、風も穏やかなまま、夜になりました。 夜のうちに放射冷却が起こり、気温がぐっと下がったのでしょう。 朝、お布団から出にくくなる季節ももうすぐなのかな(笑) 先日のこと。 普…

久し振りにおひさまが戻ってきました。 おひさまの光の温かさを感じるとほっとします。 一か月前ほど前は37℃を超える日もあり、日差しと暑さにうんざりしていたのが嘘のようです(笑) 帰ってきて、ポストを開けたら、お灸まつりの文字が(^_^)/ テンションが上…

NHKで 9/24 夜に放送された 東洋医学 ホントのチカラ。 鍼、お灸、漢方薬、ヨガのよさを、わかりやすく説明してくれるとてもいい番組だったなあと思いました。 ヨガが、認知機能の向上や子どもの不安症状、がん患者さんのお役に立つということも広く知ってい…