今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2018-10-21から1日間の記事一覧

秋の一日。まほろばキッチン→藤原宮跡(コスモス)→おふさ観音(バラ)

今朝の奈良の最低気温は8.8℃。 とうとう10℃を下回ってしまいました。 確かによーく見ると、吐く息も白かったです。 寒い季節が少しずつ近づいています。 秋ならではのおでかけをしてきました(^_^) あ、風邪をひきかけてる感じがあったのですが、スカイオの漢…