[大江戸りびんぐでっど] は、宮藤官九郎さんが脚本を書きおろした新しい歌舞伎の演目です。 歌舞伎座建て替え前の「歌舞伎座さよなら公演」で上演されたものがシネマ歌舞伎として上映されています。(関西では8/17金曜日まで) 私はたいてい、映画を観る時は一…

夏の夜空を彩る、打ち上げ花火。 子どもの頃から大好きでした(^_^) 奈良県に住んでいてよかったなあと思うことの１つに、花火があります。 ７月後半から８月いっぱいの週末の夜、家の中で静かにしていると、たいていどこからか花火が上がる音が聞こえるので…

８月も中旬にに入ったばかりですが『あれ？ 今朝は涼しいなあ』と思う日が、ぽつぽつと出てくるようになりました。 『立秋というのは名ばかり』 と書いたりもしましたが、そーっと静かに秋が近づいているんだなあと思います。 挨拶から学ぶこと ヨガのクラス…

昨年、インターネットの記事で見つけた ダイソーのインスタントコンロ。 100円ではなく、300円の商品です。 マッチと食材があれば、あとは324円(税込)でバーベキューができるのです。 バーベキューを気軽にするにはいいなあと思い、昨年買いに行ったのですが…

おはようございます。今朝は涼しかったですね(^_^) 私は『今の気温』や『予想される気温』『これまでの最低/最高気温』をよく見ます。 テレビをつけて、NHK総合で dボタン → 赤色のボタン を押すと、今いる地域の天気が表示されます。 昨日の天気予報でも、…

暑いですね(^_^;) でも、今日は立秋（りっしゅう）です。秋の始まりです。 先週の土曜日の朝、涼しいなあと感じた人もいらっしゃるかもしれません。 奈良の最低気温は23.5℃だったそうで、ずーっと暑過ぎる朝が続いていたこともあり、涼しさに秋の始まりを感…

夏の休日に、川の綺麗なところに出掛けてきました。 まずは黒滝村の河原で、持参した肉を焼いて食べました(笑) おなかが空いて、目指していた天川村まで もたなかったのでした(笑) でもこれが、後に正解だったことに気付きます。 なぜなら、天川村全域の河原…

わずかな時間の雨降りを喜んでいたのもつかの間。 『これまでの経験はまったく役に立たないような台風』が近づいていることを、いろいろなニュースで知らせてくれています。 私の住む奈良も、今日の夜遅くから日曜日いっぱい、激しい風雨に襲われる予報です…

夜になって、私の住む町では、30分ほどざーっと雨が降りました。 普段は『雨なんて嫌だなあ』と思ったりもしているのですが、これだけカラカラ天気が続いていると、雨が降ることで地面が潤い、空気やあちこちの外壁のほこりっぽさもきれいになる気がするので…

何日か前、NHKで [小さな旅] という番組が放送されているのを見ました。 28日(土)の朝５時15分から再放送があります。 滋賀県米原市の醒井（さめがい）地区。旧中山道の風情が残る町には、清流「地蔵川」が流れています。川底の石がくっきり見えるほど透明な…

「暑いですね」という言葉では、生ぬるすぎるくらいの厳しい暑さが続いていますね(^_^;) 私は普段の体温が36℃後半なのですが、それを超えた暑さ（37℃超え）なので、毎日、発熱しているような錯覚を起こしそうです。 外の尋常じゃない暑さと室内の涼しさの間…

今日から二十四節季の 大暑（たいしょ）です。 このところ、大暑という漢字にぴったりなすごい暑さで困ります(^_^;) 外に出ると尋常じゃない暑さで、汗をたくさんかきますが、実は汗のかき過ぎは、身体から水分を奪ってしまうだけでなく、パワーの元である「…

いつもよりも早めの時間に西大寺に蓮の花を見に行ってきました。 とてもよいお天気です。 まだ朝なのに30℃を超えていました(^_^;) 先週、蓮のお世話をしている方に伺ったとおり、ピークは過ぎているようです。 プロの見立てはさすがですね(^_^) もちろん、こ…

私の住む町も、38℃を超える日が２日ほどありました。 たぶん、こんなひどい暑さは初体験だと思います(^_^;) 昨日は土用の丑の日だったので、テレビでもうなぎ屋さんの様子を放送していました。 せっかくなのでワタクシも。 おいしそうでしょう？ でもこれ、…

人間は一生のうち 逢うべき人に必ず逢える しかも 一瞬早すぎず 一瞬遅すぎないときに しかし 内に求める心なくば 眼前にその人ありといえども 縁は生じず （森信三 / 哲学者・教育者） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ス…

東北大学の笹野先生の講演のまとめです。 笹野先生の講演は、ヨガとはあまり関係ないものでしたが、健康に暮らすためにはとても大事なことだなあと思いながら拝聴しました。 笹野先生は口腔診断学の先生で、味覚障害についての研究をされています。 NHKの番…

ジョン・ケプナー先生は、アメリカのヨーガ・セラピストの団体（ＩＡＹＴ）の責任者です。 ＩＡＹＴは、ヨガを西側諸国で認められた治療法として確立するという使命をもって、論文審査のある医学専門誌への投稿から、学術研究会議への参加まで、積極的な努力…

昨日の奈良市の最高気温は36.3℃。 体温くらいの温度の空気に包まれていることになります(^_^;) 日なたにいると、髪の毛の中の温度が51℃まで上がる、という実験をしたニュースを見ました。 帽子をかぶったり、日傘をさすことが、頭部の温度を上げないために、…

ディリップ・サーカル先生は心臓血管外科医として活躍してきた先生です。 『統合医学とヨガ』に精通していて、アメリカの医療関係者向けにヨガの講座をしています。 サーカル先生の講演のまとめを書こうと思います。 ヨガについて ・ヨガは科学的根拠に基づ…

お茶の葉と水の関係 もうずいぶんと前のこと。 奈良県の山添村にある神野山フォレストパークに行ったときに、お茶の葉（大和茶）をメインに売っている小屋がありました。 中ではおじいさんが１人でお店の番をしていて、私がお店に入ると温かいお茶を煎れてく…

インドにはヨガの大学というものがあります。 そのうちの１つをお作りになった方が、講演して下さったナガラートナ先生です。 イギリスで内科医として勤務されていたとき、NASAのお仕事をされていたお兄さん（ナゲンドラ先生）に呼ばれ、インドに戻りました…

さきほど、家のそばでのセミの初鳴きを耳にしました。 賑やかな夏の始まり。 今日の奈良の予想最高気温は34℃。 熱中症に注意したいものです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ さて本題です。 年に一度、ヨガの学会…

私の住む近畿地方も、昨日、梅雨が明けました。 暑い夏がはじまります。 暑さ寒さも度を超すと、私達にとって、歓迎しないタイプのストレスになります。 今年は自然災害も多く、不安で落ち着かない気持ちでこの頃をお過ごしの方も多いと思います。 そんな方…

二十四節季の 小暑（しょうしょ）です。 もう少しで梅雨が明け、本格的な夏がやってきます。 そして、この「小暑」と次の「大暑」を合わせた およそ１か月を『暑中』といい、 暑中見舞いを出す期間とされています。 子どものころは暑中見舞い、書いていたの…

昨日の奈良の最高気温は 34.5℃だったそうです。 今年いちばんの暑さなのではないかと思います。 でも、まだ７月。 いちばんの暑さは、まだまだ更新されそうです(^_^;) 熱中症にならないように、適切にエアコンを使用して、お部屋の中にいても涼しくしましょ…

今日の奈良の最高気温は 34.3℃でした(^_^;) ちょっと歩いただけで、顔がお風呂上がり または ゆでだこみたいになってしまい、笑われてしまいました(笑) 熱中症にならないように、いろいろ工夫して、暑い毎日を乗り切っていきましょう。 まだ梅雨のはずなのに…

今日は６月３０日です。 『何かの記念日ですか？』と思われた方もいるかもしれません。 [ 今日は何の日 ] で検索してみると、トランジスタの日、アインシュタイン記念日、集団疎開の日 など、さまざまな記念日が出てきます。 ６月３０日。 ピンと来た方もい…

黒い蜻蛉(トンボ) 少し前のことです。 出掛けようと外に出たときに、黒いなにかがふわふわと目の前を飛んでいきました。 なんだろうと目で追うと、目の前の木に黒いそれが止まりました。 なんか珍しいなあと思って、写真を撮りました。 黒いトンボは初めて見…

昨日の奈良の最高気温は33.8℃だったそうです(^_^;) そして今日の予想最高気温は32℃。 天気予報やニュースでも「熱中症対策を万全に」と言っています。 雨があまり降らず、気温が高いので、夏が来たのかと錯覚してしまいます(^_^;) 確かにヨガしてる雰囲気に…

こちら、インドのモディ首相のツイッターです。 6/24現在のツイッターを見ると、モザンビークの首相との会談の様子など、お仕事をしていることもアップしていますが、下にスクロールしていくと、ヨガの記事ばかり(笑) 東京の増上寺での国際ヨガDAYのイベント…