今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2018-08-07から1日間の記事一覧

今日から立秋です

暑いですね(^_^;) でも、今日は立秋(りっしゅう)です。秋の始まりです。 先週の土曜日の朝、涼しいなあと感じた人もいらっしゃるかもしれません。 奈良の最低気温は23.5℃だったそうで、ずーっと暑過ぎる朝が続いていたこともあり、涼しさに秋の始まりを感…