2020-09-26

「おー、よかった～…」と独り言がこぼれたお話。

ヨガ

「３つの選択肢の中ではマスクが最強！」ということだったみたいです(^_^)

2020-09-25

ふんわり ほわほわな 『コキア』 / 馬見丘陵公園

日々のあれこれ

ネモフィラもそうですが、ひたち海浜公園を参考にしてるのかな(^_^)

2020-09-21

withコロナの秋。お互いに思いやりを持ちたいものです。

季節の養生法

空気が乾燥する秋がやってきました。

2020-09-19

夏休みをいただきました

日々のあれこれ

うさぎをなでなでしたくて出掛けたのですが(^_^;)

2020-09-15

夜にゆっくり深呼吸

季節の養生法

夜に深呼吸。気持ちいいですよ(^_^)

2020-09-13

日帰りドックの結果が郵送されてきました

日々のあれこれ

「客観的にみることについては西洋医学に敵うものはないから、現状を知るためにも検査を。」とヨガのお師匠さんもよくおっしゃっています(^_^)

2020-09-10

神戸・六甲山で深呼吸

日々のあれこれ 山歩き川遊び

六甲山には楽しいスポットがたくさんありました(^_^)

2020-09-07

「まあ、そうだよね…」と独り言がこぼれたお話。

ヨガ

結論：普通のマスクが一番みたいです。

2020-09-01

９月はフルスロットル！

引き続きよく寝て、乗り切りたいと思います(笑)