スポーツクラブ NASなんばパークスで担当させていただいているヨガのクラスは
2/27(木)～3/11(水)
2/27(木)～3/15(日)
2/27(木)～3/31(火)の期間中
お休みとなりました。
※ 3/13(金)に変更ありましたので更新しました
ジムエリアは営業するようですが、
スタジオレッスン全てが休講となるためです。
変更がありましたら、またお知らせしますが、
NASのクラスにご参加下さっているみなさまも、
こまめにNASのHPをチェックしていただけますよう、
よろしくお願い致します。
それから、ジムエリアでトレーニングされる方、換気を強化しているようなので、寒くないように衣服で調整なさって下さい。
・手洗い
・顔を触らない
もよろしくお願いします。
＊ 最新版です ＊
＊これまでの対応＊
※ HPより転載しました
わからないことだらけの新型コロナウイルスですが、
・手洗い、うがい、アルコール消毒
・睡眠時間の確保
・温かいものを食べて、平熱を落とさない工夫
など、今できることをしっかりして、ご自分の身体を守るようにしましょう。
クラスでお伝えしている あれこれ は、ご自宅でもできますから、運動不足や『ヨガしたい欲求』の解消になると思います。
ぜひ取り組んでみてください(^_^)
クラス再開の折には、元気な顔でお会いできますように。
こんな時こそ 気持ちだけでもゆったりで
