今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2020-10-24から1日間の記事一覧

【人生100年時代】に現実味 / 2020年版 厚生労働白書

記事が長く(^_^;) 健康長寿の戦略は一番最後に書きました(^_^)/