今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2020-05-14から1日間の記事一覧

オンラインでマインドフルネスのクラスをしました

とうとうトラブル発生(^_^;) すぐに対処できなくてすみませんでした。