今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2018-12-03から1日間の記事一覧

本物の(?)天人を拝むことができました(^_^)

奈良では夜半ごろから早朝まで、雨が降りました。 湿り気たっぷりの空気の中で、深い呼吸をしてみました(^_^) ここ何日かバタバタとしていたのですが、気持ちが少し、ほーっと落ち着く感じになったので、雨の朝も悪くないなと思ってみたり。 かぐや姫の物語 …