今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2018-02-03から1日間の記事一覧

節分と立春です

2月に入りました。 如月(きさらぎ)は「衣更着(きさらぎ)」とも書くんだそうです。 寒さが強いので、さらに衣を重ねる(着る)、というのが由来のようです。 そして、今日は節分です。 豆まき用の豆を買ったら、 「どちらか好きな方をどうぞ(^_^)」 と、…