今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2019-05-16から1日間の記事一覧

<身>の医療研究会 研究総会でお勉強しました①

関西大学でお勉強。この記事は「各種瞑想法の違いについて」鎌田 穣先生のワークショップのまとめです。