今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

桃の節句に梅を見る

 

 

梅の花の香りにはクエン酸が含まれているそうです。

 

クエン酸といえば 疲労回復効果。

 

香りを嗅ぐだけでもその効果はあるのだそうです。

 

他にも鎮痛効果などもあるといわれています。

 

 

今日はひなまつり。

 

桃ではなく梅を見に行ってきました(^_^)

 

 

玉手山公園の梅林(大阪府柏原市

 

 

道明寺(大阪府藤井寺市

 

 

道明寺天満宮大阪府藤井寺市

 

 

いろいろな色、いろいろな香りの梅の花

 

癒されました(^_^)