今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2022-12-27から1日間の記事一覧

寒い部屋でも快適に眠れるアイテム 2つ

季節の養生法

寒い部屋ですが、とても快適な目覚めです(^_^)