今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2020-04-02から1日間の記事一覧

ここ1～2か月でわかったこと

ヨガ 季節の養生法

こんな時期でも、経験してみないとわからないことってたくさんあるのだな、としみじみ思います。