今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2020-02-03から1日間の記事一覧

今日は節分、豆を食べて女性ホルモンを補給しましょう(^_^)

大豆のすごいチカラ。丈夫な骨、つややかな髪とお肌、心の安定にも(^_^)