うさぎみたいに かわいいふわふわ加減ならいいのですが(^_^;)

トリップアドバイザーの「口コミで人気！日本の動物園ランキング2019」で第４位でーす(^_^)/

ヨガの大事な教えと、一つしかない大事な命や身体。どっちを取るのか悩ましいところですが。

自分のことなのに、自分のことがわかっていない。実はよくあることです(笑)

楽しみにしていた、生駒市の芸術会館 美楽来さんでの秋の椅子ヨガ講座。新しい出会いに感謝です(^_^)

安楽死についての番組は、たくさんの人に死についてのあり方を問いかける、素晴らしい内容でした。

記事のタイトルは、NHKの大晦日特番のタイトルを真似しております(笑)

パンダ、コアラはそっちのけ(笑) 渇望感を満たすために、奈良からはるばる神戸の動物園へ(^_^)

割とどうでもいいお話(^_^;)

日中に座禅ができるお寺です。1人密かに、激しさと静寂を感じていました(笑)

２か月振りの七之助さん。与茂七はお袖（壱太郎さん）とラブラブでした(笑) 七之助さんとは、恋人役や夫婦役がとても多い中車さんは、本気で地団駄を踏んでいるような(笑)←そんなわけない(笑)

私たちは皆、余命を宣告されています、それは聞こえないだけで…。ヨガががん医療の現場でどう役に立っているのかという研究発表がありました。

7月に偶然目撃した美しい天女。じっくりと観る機会がやってきました(^_^)

春の講座では、よい感想をいただきました。『今よりも動ける身体』を目指して、10月からもがんばります(^_^)

広過ぎるけど素晴らしい場所でした。ガイドさんがいますから、私みたいに絵画の知識がゼロでも大丈夫(^_^)

店頭で売っているお店を探す楽しみができたような(笑)

室生寺へ。目と心を奪われ、時間の感覚がなくなるような素晴らしい仏様と出会いました(^_^)

青空と山。広くて静か。可視化された太陽の道。そこは異空間でした。

落語作家 小佐田定雄さんが語る山名屋浦里の裏話。不思議な出来事があったようで…。

10月開講の椅子ヨガ講座。身体が動かしやすくなったとのお声をたくさんいただいています。9/10からお申し込みいただけます(^_^)

近くて遠い二人の物語。インドがお好きな方に(^_^)

暑い夏。大きな荷物を持って移動を続ける私を支えてくれたおいしいごはんのお話です。

というタイトルのメールが届きました。

ここ何年かの８月のお楽しみ。納涼歌舞伎を観てきました。大好きな七之助さんが大活躍！

10～12月の３か月間、月に2回の椅子ヨガ講座、再び開講することとなりました(^_^)

出掛ける前に下調べをしておくこと＆時間に余裕を持ってお出かけするといいと思います(^_^;)

空気が変わったと感じた方も多いのではないでしょうか。暑さから解放されほっとするこの時期、実は体調を崩しやすい時期でもあります。

長い時間、乗り物に乗って移動するとき、何か工夫なさっていますか？私は足のむくみ対策をして、元気に移動しています(^_^)

たぶんネタバレなし(笑) でもきっと、みなさんはどんな話か知っているでしょう(笑)

いつも『最低限のものだけ』とは思っているのですが、心配性なところもあって(笑)