今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2019-10-11から1日間の記事一覧

菜食主義と貧血、脳出血

ヨガの大事な教えと、一つしかない大事な命や身体。どっちを取るのか悩ましいところですが。