今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2019-09-14から1日間の記事一覧

椅子ヨガ講座のお申し込みは 明日(15日)までです(^_^)

春の講座では、よい感想をいただきました。『今よりも動ける身体』を目指して、10月からもがんばります(^_^)