今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2019-06-06から1日間の記事一覧

【お知らせ】お医者さんが『不眠によいヨガ』を紹介する番組があるようです(^_^)

お医者さんがヨガを推奨してくださるのはありがたいなあといつも思います。 精神科医が『不眠によいヨガ』を紹介。6/11(火)19時からの『たけしの家庭の医学』です。