今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2019-05-28から1日間の記事一覧

NHKあさイチで『ひざ痛予防』。ヨガの先生はガッツポーズ(^_^)/

あさイチで膝痛さん向けの番組がありました。見ていて「ヨガがお役に立つなあ」と思いました(^_^)