今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2019-05-10から1日間の記事一覧

久し振りの夜クラス。予想以上に気持ちよかったです(^_^)

3年くらい前の私と今の私。ちゃんと成長しているんだなーという気付きがあった夜の代行クラスでした(^_^)