2019-04-07から1日間の記事一覧

『プラユキ師お話と瞑想の会・春』に参加しました（大阪・天満橋）

ヨガ

Eテレでチラッと見た手動瞑想。質問したいこともあったので、プラユキさんが大阪にいらっしゃったタイミングで教わってきました。手動瞑想をみんなですることができ、行ってよかったなと思いますし、ヨガの持つチカラを再認識しました。