生駒市の『芸術会館美楽来』さんで、椅子ヨガの講座が始まりました。３か月限定講座ということで、ライザップのように『結果にコミットしたい！』と意気込んで準備をしてきました。初回の今日と３か月後の最終回で、みなさんそれぞれが動きやすさの違いを体…
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