今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2019-03-29から1日間の記事一覧

桜の枝についていた不思議なしずく

奈良市でも桜が開花しました! 今日の奈良は気温が17.9℃まで上がりました。 標準木に6輪の花が咲いていたので、開花宣言となりました。 去年より5日遅く、平年並みなのだそうですが、大阪、京都、和歌山からは一足先に開花宣言が出ていただけに『まだかな…

自己最高、3月は代行を10本引き受けました(^_^;)

代行を10本引き受けた理由: お師匠さんが「頼まれたことは、とりあえず応諾しなさい」と言っていたから(笑) 代行を引き受けるまで 今回の代行は全てスポーツクラブでのクラスでした。 スポーツクラブでの代行依頼の仕方には、いろいろな方法があります。 ①…