今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2019-02-20から1日間の記事一覧

「大坂なおみ選手とサーシャ・バイン氏、コンビ解消」のニュースから 改めて思ったこと

雨上がりの朝です。 今朝の奈良は暖かくて、この記事を書いている朝6時半の時点で11℃を超えています。まだ2月です(^_^;) 外は霧。いつも見えている山も、濃い霧の中に隠れています。 こうやって外を眺めていると、空が明るくなる時間が早くなってきたなぁ…