今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2018-11-16から1日間の記事一覧

偶然が2つあった日

今朝の奈良は昨日よりも冷え込みました。 最低気温、6.2℃。窓には結露が(^_^;) 最低気温が8℃を下回るようになると紅葉が始まり、さらに5~6℃くらいまで下がると、一気に赤く色づくそうです。 昨日の全国ニュースに取り上げられていた奈良の長谷寺、まだ緑が…