今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2018-04-03から1日間の記事一覧

春バテしていませんか?

夏のような暑さでした(^_^;) 奈良でも25℃を超える最高気温。 昨日も今日も、お昼間に仕事道具を持って歩いていると、汗がつつーっと流れまして、でも、帰る時間は肌寒い。 服装で調整するのもなかなかむずかしいなあと思いました。 春バテ ニュースで『春バ…