今日は身体に優しい飲み物のご紹介です(^_^)/ それは 白湯（さゆ） です。 白湯はお水を沸かしたもの。 お砂糖やカフェインのような不純なものが入っていないので、 とても身体に優しく、普段の水分補給におすすめしたい飲み物です。 用意するもの きれいな…