今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2017-09-01から1ヶ月間の記事一覧

だるまちゃん大集合のお寺(勝尾寺)

箕面にある勝尾寺に行ってきました。 高野山真言宗のお寺です。 スモークが焚かれてるハイテクなお寺です(笑) 「人生のあらゆる場面に勝つ寺」として受験はもちろんの事、厄除け・病気・スポーツ・商売・選挙・芸事など1,300年間、連綿と受け継がれてきた歴…

白露(はくろ) 夏の空気から、秋の乾いた空気へ

今日から二十四節季の白露です。 季節の変わり目は、体調を崩しやすく、周りの人でも風邪気味だったり、ぎっくり腰を起こしている人など、いつもと身体の様子が違っているようです。 季節のもの(旬の食材)を食べるようにすると、身体も整ってくるとか。 食…

夏休み その2

またまた夏休みです。 雨が多かったです。 角島大橋。 お天気よければ、海がコバルトブルー。 くじらの島に渡りました。 のんびりとした暮らしがそこにはありました。 釣り好きの方は住みたくなるかも。 生まれて初めてのどじょうすくい(笑) ごほうびもいた…