『瞑想の効果については、またそのうちに書きます。』みたいな感じで書いてから、しばらく時間があきました。 このまま年を越すのは、なんとなく宿題を片づけていないような気がして落ち着かないので、そろそろ書いてみようと思います。 一般的な瞑想の効果 …
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