今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2017-12-07から1日間の記事一覧

大雪(たいせつ)です

今日は二十四節季の 大雪(たいせつ)。 山だけでなく平地でも雪が降ったり、 場所によっては積もったりという時期。 動物たちも冬籠りの準備を始めています。 私たちヒトも、籠ることはできませんが、 動くのがなんとなく億劫になってくる時期でもあります…