今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2015-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ブログ始めました

はじめまして。 ヨガインストラクターをしている 有働真琴(うどう まこと) です。 [冷やし中華始めました] と同じくらい 時期を逸している感がありますが(もう10月だから)、 ブログを始めることにしました。 私は、奈良と大阪でヨガのクラスを担当しています…