３月も中旬ですが、今朝、奈良では雪が降りました。
窓の外を見ると、雪はなかなかの勢いで降っていたので驚きました。
私の住むところでは、気温が7℃近くあったのが、雪が降り始めて一気に4℃台前半まで下がりました。
雪が降る中、春の鳥 イソヒヨドリが本格的にさえずっていました。寒くないのかな(^_^;)
朝晩は冷え込み日中は暖かい、または、日によって気温がマチマチ、という毎日で、体調を崩す方もいらっしゃるのでは。
電車の中でも咳をしている人がたくさんいます。(咳エチケットは浸透していないようで(^_^;))
過去の記事の再掲ですが、寒暖差から身体を守るためのあれこれです。
お役に立ちますように(^_^)
労わりましょう(^_^)
