今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2019-05-21から1日間の記事一覧

松尾寺。バラの後は『厄攘』。数十年ぶりに筆文字を(^_^)

バラの美しさと香りを堪能した後は、久し振りの筆文字。マインドフルな時間となりました。