今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2019-02-27から1日間の記事一覧

『板書(ばんしょ) という言葉は廃れていくのかな』 と思ったお話。

3月を目の前にして、暖かな日が続いています。 でも、昼がぽかぽかでも、朝晩は冷え込むことも。 今朝は久し振りにグッと冷え込んで 最低気温が0.7℃と寒いです(^_^;) 「寒暖差でじんましんが出て大変だった」とか 「寒暖差で風邪をひいた」とおっしゃる方が…