今日もよい日

今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2018-12-29から1日間の記事一覧

年末も せんねん灸(^_^)

今朝の奈良は、最低気温が氷点下です。 マイナス1.4℃。 年の瀬を迎え、寒さが厳しくなってきました。 お出掛けするときは、防寒対策を万全に、身体を冷えから守りたいものです。 ✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳ 先日、大阪の南森町にあるせんねん灸ショールーム大阪に行ってき…