今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2018-03-15から1日間の記事一覧

「あなたのことを聞かせてください」

お師匠さんのところでお勉強したときに、NHKの取材のお話をされていました。 その取材をもとにしたニュースがようやくアップされたそうなので、広く知っていただくために、ブログにも書いておこうかなと思います。 (厚労省のサイトにヨガのエビデンスレポー…