今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2018-01-05から1日間の記事一覧

小寒です

年明けも楽しい気分で過ごしました(^_^) ごちそうや、おいしいお酒を召し上がった方も多いと思います。 今日は小寒、あさって7日は七草です。 身体をいたわりながら、春が来るのをじっと待ちたいものです。 喪中の方に新年のご挨拶をしたい方、 寒中見舞い…