今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2017-12-10から1日間の記事一覧

念願叶いました(^_^)

今日は年に一度の恒例行事、地域の餅つき大会の日。 今年は班長さんに当たっているので、役割が与えられ、 私は当て物(くじびき)担当です。 今朝の最低気温は2.5℃、最高気温13℃。 寒さ対策にこだわりありの私は、 肩甲骨の間と、仙骨のところに1個ずつカイ…