今日もよい日

ストレスのお薬としてのヨガ。お医者さんたちも、ヨガと瞑想に注目しています。

2017-11-22から1日間の記事一覧

小雪(しょうせつ)です

私の住むところの今朝の最低気温は、なんと1℃。 初霜と初氷のたよりが届きました。 今日は「小雪(しょうせつ)」 本格的な冬のはじまりです。 この時期の過ごし方 とにかく冷やさないことです。 首、足、背中の暖かさを保つようにしましょう。 消耗しやす…

開けてびっくり

ある商業施設からのダイレクトメール。 ヨガのクラスをさせていただいているところでもあります。 ポイントカードの登録をしてあるので、ダイレクトメールは私の家にも届けられます。 冊子になっているので、いろいろなお店からの情報がてんこもり。 その季…

錦秋特別公演に行ってきました(歌舞伎/森ノ宮ピロティホール)

森ノ宮駅に降り立つのは初めてかもしれません。 森ノ宮ピロティーホールで開催された中村勘九郎さん、 七之助さんの公演を観てきました。 こんなトラックが停まっていました。 快晴です!(^_^)/ 3部構成になっていて、 最初は芸談といってお話のコーナーか…